Ձեր ուժը նախկինի պես չէ՞: Պետք չէ տխրել, քանի որ այսօր մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես կարելի է ավելացնել այն՝ չդիմելով դեղերի և քիմիայի։Դարձեք սուպեր մաչո և նվաճեք կանանց:
Իհարկե, դուք կարող եք օգտագործել թանկարժեք գովազդվող գործիք, բայց արդյոք դա կօգնի ձեզ: Շատ դեպքերում նման դեղամիջոցները գործում են միայն կարճ ժամանակահատվածում՝ 2-3 ժամ: Ի վերջո, ամեն անգամ ինտիմ հարաբերություններից առաջ դեղահաբեր չես ընդունի։Այնքան մոտ հիվանդանոցին, դուք խնդիրներ կունենաք ոչ միայն պոտենցիայի, այլ նաև լյարդի և երիկամների հետ:
Եթե ձեր պոտենցիան նորմալ է, և խնդիրն այն է, որ այն մի փոքր նվազել է նախկինի համեմատ, բնական միջոցները կօգնեն ձեզ: Եթե ձեր ընկերը ընդհանրապես ոչ մի բանի չի արձագանքում, միակ լուծումը բժշկի դիմելն է:
Ինչպե՞ս բարձրացնել պոտենցիան տղամարդկանց մոտ. հնարավո՞ր է դա:
Եթե հետևեք ստորև ներկայացված խորհուրդներին և առաջարկություններին, ապա 2-3 շաբաթվա ընթացքում կնկատեք բարելավում: Մի սպասեք ակնթարթային արդյունքների:
Առաջին հերթին ստիպված կլինեք մոռանալ բոլոր վատ սովորությունների մասին՝ ծխելը, խմելը, ֆասթֆուդը։Այո, դա իսկապես դժվար է, բայց շատ ավելի վատ է, որ դուք խնդիրներ ունեք սեքսի հետ: Մտածեք, թե որն է ձեզ համար ավելի թանկ՝ ձեր տղամարդկային ուժը, թե՞ կախվածությունը:
Ինչպես բարելավել պոտենցիան տանը ժողովրդական միջոցներով
Մեր խորհուրդները կօգնեն ձեզ փոփոխություններ կատարել դեպի լավը, և ձեր կինը դա անպայման կնկատի: Այսպիսով, եկեք սկսենք.
- Ցինկ և վիտամին B. Տեստոստերոնը հորմոն է, որը վերահսկում է լիբիդոն: Եթե դուք խնդիրներ ունեք պոտենցիայի հետ, ապա դրա պատճառը տեստոստերոնի ցածր մակարդակն է: Այն բնական ճանապարհով բարձրացնելու համար խորհուրդ ենք տալիս օգտագործել ցինկ և B վիտամիններ պարունակող հավելումներ, որոնք կարելի է գնել դեղատնից։Ձեր սննդակարգում ներառեք նաև շագանակագույն բրինձ, հնդկահավ, պանիր, բանան, ավոկադո և ձուկ:
- Գինկո Բիլոբա. Այս բույսի քաղվածքն օգտագործվել է Ասիայում մի քանի դար շարունակ ուժը բարելավելու համար: Այն բարելավում է արյան շրջանառությունը և դրանով իսկ մեծացնում արյան հոսքը դեպի առնանդամ:
- Ավելի քիչ սթրես. Սթրեսային իրավիճակները կարող են հանգեցնել ձեր անձնական կյանքում խնդիրների: Նույնիսկ եթե նյարդային աշխատանք ունեք, աշխատեք չկենտրոնանալ սթրեսի և ցրվածության վրա՝ լավ բան մտածեք, մեդիտացիա արեք, հաճելի երաժշտություն լսեք: Շատ դեպքերում, երբ լարվածությունը վերանում է, լիբիդոն վերականգնվում է։
- Ոչ ասեք անառողջ սնվելու սովորություններին. Որքան շատ վերամշակված և անառողջ մթերքներ օգտագործեք, այնքան ավելի վատ կլինի ձեր ուժը: Մոռացեք քաղցրավենիքներն ու քաղցրավենիքները, սպիտակ ալյուրով թխված ապրանքները, արագ սնունդը, երշիկեղենն ու բեկոնը։Այս բոլոր մթերքները սպանում են ձեր տղամարդկային ուժը:
- Ժենշեն. Այն կարող եք թուրմի տեսքով գնել դեղատնից կամ դրանից թեյ պատրաստել։Այն արդյունավետ կերպով բուժում է էրեկտիլ դիսֆունկցիան և մեծացնում սեռական գրգռվածությունը: Ավաղ, ժենշենի էքստրակտը բարձր գին ունի, ուստի ոչ բոլորը կարող են նման գնումներ թույլ տալ:
Ո՞ր մթերքներն են բարելավում ուժը. լավագույնների ցանկը
Արական ուժերը վերականգնելու համար հարկավոր է ճիշտ սնվել և ձեր ամենօրյա սննդակարգում ներառել որոշակի մթերքներ։Այստեղ են:
- Ծնեբեկ.
- Նեխուր.
- Սամիթի սերմեր.
- Բանան.
- Ռուկոլա.
- Թարմ խոտաբույսեր.
- Թարմ ծովամթերք.
- Համեմունքներ - չիլի և կարրի, աղացած սև պղպեղ:
- Ընկույզ, հատկապես նուշ և ընկույզ:
Անկեղծ ասած, այս ապրանքները դժվար թե ձեզ օգնեն, եթե ավելորդ քաշ ունեք և վատ սովորություններ ունեք: Աֆրոդիզիակ սնունդը գործում է միայն այն դեպքում, եթե հետևեք բոլոր առաջարկություններին:
Մենք վստահ ենք, որ մեր խորհուրդները կօգնեն ձեզ, և դուք կարող եք բարելավել ձեր սեռական կյանքը: